Pag-masahe sa tiil alang sa varicose veins - kanus-a nimo kini mahimo ug unsang mga pamaagi ang labi ka maayo nga gamiton

Ang mga varicose veins nagkinahanglan og komplikado nga pagtambal, nga nag-upod sa therapy sa tambal ug paggamit sa mga konserbatibo ug pamaagi sa pag-opera. Usa sa paagi aron maibanan ang mga simtomas sa sakit mao ang pagmasahe alang sa varicose veins.

Daghang mga pamaagi nga magamit aron mapaayo ang kahimsog sa ugat ug maminusan ang kahuot. Bisan pa, ang mga eksperto dili girekomenda nga gamiton kini nga wala gikonsulta ang imong doktor, tungod kay ang usa nga sayup nga gipili nga pagmasahe alang sa varicose veins mahimong magpalala sa mga simtomas ug mosangput sa grabe nga mga komplikasyon.

Posible ba nga mag-massage alang sa varicose veins?

Ang paglapas sa sirkulasyon sa ugat sa ubos nga bahin sa tiil gipahinabo sa kahuyang sa mga ugat, apan ang punoan nga hinungdan sa sakit kanunay nga dili igo nga tensiyon sa kaunuran. Mao nga giisip sa mga doktor ang pagmasahe alang sa varicose veins ingon usa ka igo nga epektibo nga pamaagi sa paglikay ug pagtambal sa sakit.

Ang usa ka kurso nga terapiya nga naglangkob sa 10-12 nga sesyon gikinahanglan alang sa mamatikdan nga pagpaayo sa estado sa mga ugat sa dugo ug pagkunhod sa mga sintomas.

Ang nag-una nga buluhaton alang sa varicose veins mao ang pagpaminus sa karga sa mga bungbong sa mga ugat sa dugo ug pagdugang sa ilang tono. Gawas sa mga droga, mahimo kini gamit ang mga konserbatibo nga pamaagi. Bisan ang usa ka klasiko nga nagpahulay nga pagmasahe alang sa varicose veins mahimong makapaayo sa kondisyon sa pasyente.

Uban ang husto nga pamaagi nga mahimo nimo:

• mapaayo ang kinatibuk-ang kahimtang sa mga ugat sa dugo pinaagi sa pagdugang sa venous wall;
• pagdugang sa pag-agos sa dugo sa venous ug pagminusan ang pagkarga sa mga ugat pinaagi sa pagdugang sa tono sa kaunuran;
• aron maminusan ang kahuot sa humok nga mga tisyu pinaagi sa pagdugang sa microcirculation;
• paghupay sa puffiness pinaagi sa pagdugang sa pag-agos sa lymph.

Pinaagi sa opisyal nga mga sukaranan, ang piho ra nga lahi sa pagmasahe ang mahimo alang sa varicose veins. Dugang pa, sa pagpili kanila, kinahanglan nga mag-focus sa kahimtang karon sa pasyente, yugto sa sakit ug mga kaubanan nga komplikasyon.

Ikasubo, ang ingon nga mga hinungdan kanunay nga wala tagda, ug daghang mga babaye ang wala maghunahuna bahin sa mga sangputanan sa mga pamaagi. Dili sila mokonsulta sa doktor kung posible nga mag-anti-cellulite massage nga adunay varicose veins, apan mosalig sa pagpili sa usa ka empleyado sa massage parlor.

Bisan ang usa ka sertipikado nga espesyalista dili masusi ang tanan nga mga peligro sa mga pasyente nga adunay varicose veins. Labing maayo, sa wala pa ang una nga sesyon, mangayo siya usa ka sertipiko gikan sa doktor, labing daotan, dili niya tagdon ang presensya sa varicose veins.

Giingon sa mga Phlebologist nga ang pagmasahe sa tiil nga adunay mga varicose veins kinahanglan buhaton uban ang hilabihang pag-amping, labi na kung magpadayon ang sakit.

Gituohan nga ang dili husto nga pisikal nga epekto sa humok nga mga tisyu ug mga ugat sa dugo mahimong makapukaw sa mga komplikasyon:

• dugang nga pag-inat sa mga ugat nga adunay pagporma sa daghang "bulsa" diin mahimo’g maporma ang dugo sa dugo;
• pagkabungkag sa pader sa sudlanan nga adunay sunod nga pagdugo;
• panghubag sa vascular wall;
• detatsment sa usa ka thrombus nga mahimong makalutaw ubay sa venous network ngadto sa mga internal nga organo.

Sa wala pa magbuut kung posible nga mag-massage alang sa varicose veins, ang pasyente kinahanglan nga magpailawom sa pasiuna nga pag-usisa, diin ang mga kondisyon makit-an nga makababag sa paggamit sa kini nga pamaagi sa therapy.

Mga Kontra

Adunay mahimo nga daghang mga contraindications alang sa pagmasahe sa labing ubos nga mga paa nga adunay mga varicose veins: gikan sa adunay mga samad sa panit sa lugar nga gituyo nga epekto sa mga systemic pathology nga mahimo dayon nga hinungdan sa mga komplikasyon sa pisikal nga aksyon sa mga tisyu.

Ang hingpit nga mga hinungdan ngano nga ang mga pamaagi sa pagmasahe dili gamiton alang sa varicose veins sa mga bitiis mao ang:

1. mahait nga proseso sa panghubag ug makatakod. Ang direkta nga pisikal nga epekto sa ingon nga mga sakit mahimong makapukaw sa pagkaylap sa impeksyon o thrombosis.
2. Thrombophlebitis o usa ka kalagmitan nga magporma sa dugo sa dugo. Sa panahon sa sesyon, ang usa ka dugo sa dugo mahimong mabuak sa sunod nga pag-uswag sa ischemic stroke, myocardial infarction o thromboembolism sa mga internal nga organo (kanunay nga baga).
3. Hypertension grade 3. Ang pagdugang sa presyon sa dugo nagbutang dugang nga kapit-os sa mga ugat ug nagdugang ang gidaghanon sa dugo sa ugat. Mahimong mahinabo ang sobra nga pagtuyhad sa mga pader sa sudlanan ug pagkabungkag.
4. Mga pagbag-o sa atherosclerotic vascular. Ang pamaagi mahimong hinungdan sa usa ka lipid nga plake nga magkabulag ug makapukaw sa thrombosis, ischemia, ug uban pang mga komplikasyon.

Hugot nga gidili ang pagmasahe sa ubos nga bahin sa mga varicose veins sa mga pasyente nga nag-antos sa dermatitis ug uban pang mga sakit sa panit sa lugar nga gibutyag.

Gawas sa wala’y kondisyon, ang pamaagi adunay mga kontra-kontra. Pananglitan, ang usa ka pamaagi nga gigamit ang piho nga mga lana o pang-topiko nga pagpangandam wala gihimo alang sa mga nag-antus sa indibidwal nga dili pagtugot sa mga pondo.

Ang lista sa mga kontraindiksiyon mahimo usab nga magsalig sa lahi sa pagmasahe:

• usa ka kontra sa pagmasahe sa LPG alang sa varicose veins, vacuum ug anti-cellulite nga mga pamaagi usa ka subcompensated nga proseso;
Ang
• hydromassage dili gigamit alang sa mga timailhan sa pagporma sa trophic ulcer;
• impulse expose gamit ang mga elektronikong aparato sa panimalay gikutup sa mga arrhythmia ug uban pang mga sakit sa kasingkasing, epilepsy.

Hinungdanon!Ayaw pagtago gikan sa espesyalista o sa naga-tambong nga magkadungan nga doktor o nagpahiping mga sakit nga mahimong hinungdan sa pagdumili sa paghimo og sesyon. Mahimo kini nga peligro nga sangputanan alang sa kahimsog ug kinabuhi.

Mga lahi sa pagmasahe alang sa varicose veins

Daghang lahi sa pagmasahe sa tiil alang sa varicose veins, nga adunay indibidwal nga mga kinaiyahan ug busa gigamit sa lainlaing mga hugna sa sakit ug alang sa lainlaing mga kauban nga sakit sa kahimsog. Adunay dili daghang mga pamaagi nga adunay kadaghan sa gilitok nga aksyon nga kontra-varicose. Kadaghanan sa mga lahi sa pagmasahe sa tiil alang sa varicose veins gihulam gikan sa praktis sa cosmetology. Kini usa ka pamaagi nga adunay cupping ug pagkaladlad sa vacuum, lymphatic drainage ug modernong mga teknik sa LPG hardware, hydromassage ug uban pa.

Ang paggamit sa cupping massage alang sa varicose veins sa ubos nga bahin gitugotan ra sa entablado 1, diin wala’y mga timailhan sa pagkadunut (makita nga mga ugat, ischemia sa tisyu). Uban sa pag-uswag sa kakulang sa venous, ang kahaw-ang nga gihimo sa mga bangko makatabang aron ma-normalize ang pag-agay sa capillary ug venous nga dugo, gikuha ang edema ug makatabang nga ma-normalize ang nutrisyon sa tisyu. Sa ulahi nga mga hugna, maingon man sa mga laygay nga varicose veins, bisan unsang lahi sa vacuum massage alang sa varicose veins, lakip na ang mga de lata, gisupak.

Ang paggamit sa LPG massage alang sa varicose veins - usa ka labi ka moderno nga pamaagi sa vacuum nga aparato - nagpakita maayo kaayo nga mga sangputanan sa mga hugna 1 ug 2 sa sakit. Uban sa laygay ug dali nga pag-uswag sa varicose veins, kini nga pamaagi kontra.

Ang paggamit sa malumo nga mga pamaagi sa lymphatic drainage massage alang sa varicose veins sa mga tiil nga makatarunganon sa bisan unsang yugto sa sakit, tungod kay giubanan kini sa mga dili na proseso.

Sa tabang sa hardware o mechanical lymphatic drainage, ang mahinungdanong pagpaayo mahimong makuha sa daghang paagi:

• pagwagtang sa puffiness;
• pagpaayo sa nutrisyon sa tisyu ug pagkunhod sa mga pagbag-o sa ischemic;
• pagpahiuli sa agianan sa dugo nga venous;
• pagwagtang sa mga spasms sa kaunuran ug pagkunhod sa kasakit.

Mahitungod sa popular nga anti-cellulite nga pagmasahe sa tiil, alang sa mga varicose veins, mahimo kini gamiton uban ang hilabihang pag-amping, ug kung wala’y taphaw nga gipadako nga mga ugat ug gilitok nga mga pagbag-o sa ischemic. Sa mga inisyal nga yugto sa sakit, ang bisan unsang pamaagi sa kini nga lahi nga terapiya mahimong mapuslanon, labi na kung sobra ang gibug-aton sa pasyente.

Uban ang mga varicose veins, ang anti-cellulite nga epekto dili kinahanglan nga ubanan sa pagpainit sa tisyu. Ang pagmasahe alang sa mga pasyente nga adunay ingon nga pagdayagnos girekomenda nga buhaton nga wala gigamit nga warming nga mga pahumot ug pasiuna nga pag-init sa mga tiil.

Ang hydromassage sa mga bitiis alang sa varicose veins posible sa bisan unsang yugto sa sakit. Mahimo kini sa mga salon ug espesyalista nga mga klinika, maingon man sa balay. Ang usa ka espesyal nga hydromassage bathtub o usa ka shower head nga adunay daghang mga mode sa presyon sa tubig mahimong molihok ingon usa ka hydromassage.

Duyog sa yano nga mainit nga tubig, mahimo nimo gamiton ang mga solusyon sa pag-ayo sa mga pamaagi:

• hinungdan nga mga lana nga adunay usa ka firming ug tonic nga epekto;
• decoctions sa chamomile o calendula;
• nga adunay grabe nga pagkakapoy sa bitiis, mahimo nimo gamiton ang decoctions nga adunay usa ka relaks nga epekto (mint, rosemary).

Uban ang mga varicose veins, mahimo usab nimo gamiton ang mga mechanical home mass alang sa mga bitiis, gisangkapan sa mga pimples, humok nga mga dagom o usa ka nagkurog nga dugtong. Ang ingon nga mga aparato labing epektibo sa inisyal nga yugto sa varicose veins, ug sa kaso sa laygay nga grabe nga kadaot sa venous makatabang kini aron maibanan ang mga simtomas sa sakit.

Pag-masahe sa tiil alang sa varicose veins sa balay

Ang home (independent) nga anti varicose massage usa ka barato ug hingpit nga libre nga alternatibo alang sa mga dili makaduaw sa usa ka klinika o massage parlor tungod sa lainlaing mga hinungdan. Ang kaugalingon nga pagmasahe sa mga bitiis nga adunay varicose veins parehas nga kinahanglanon sama sa pagkuha nga tambal nga binaba ug paggamit sa mga pangawas nga ahente.

Bisan pa, aron dili maunsa ang pagkaladlad sa mga sudlanan, daghang mga balaod ang kinahanglan sundon:

• sa wala pa maghimo usa ka pagmasahe alang sa varicose veins, mokonsulta sa doktor ug sunda ang iyang mga rekomendasyon;
• mainampingon nga gitun-an ang literatura nga naglarawan sa lainlaing mga pamaagi ug gipili ang lahi sa pagkaladlad pinauyon sa karon nga kahimtang ug ang-ang sa varicose veins;
• tun-an ang mga contraindication ug matino nga susihon ang imong kondisyon, dili ibaliwala ang mga timailhan sa mga pagbag-o nga makababag sa paggamit sa mga pamaagi sa pagmasahe.

Aron makahimo og massage sa paa sa balay nga adunay varicose veins, kinahanglan nimo dili ra ang teyorya sa teoretikal, apan usab mga espesyal nga aparato: usa ka masahe, mga krema ug gel, usa ka espesyal nga ulo sa shower (kung gipili ang hydromassage), ingon man usab pan-os nga panapton nga kompresiyon, nga kinahanglan isul-ob dayon pagkahuman sa sesyon. . . Maayo nga paliton kini sa mga espesyalista nga tindahan.

Giunsa ang

Ang algorithm alang sa paghimo sa pagmasahe sa ubos nga mga bahin sa tiil nga adunay mga varicose veins sukaranan alang sa bisan unsang lahi nga pamaagi:

1. Pahulay ug paghupay sa sistema sa sirkulasyon sa mga limbs. Girekomenda nga maghigda 10-30 minuto sa wala pa magsugod ang sesyon, ibutang ang imong mga tiil sa usa ka unlan o roller aron kini gamay sa taas sa lebel sa kasingkasing.
2. Kinahanglan nga magsugod dayon sa pamaagi pagkahuman sa pagpahulay, nga dili mobangon o maglihok. Igo na ang paglingkod sa usa ka komportable nga lingkuranan o sa ngilit sa higdaan nga ang imong mga tiil patag sa salog.
3. Sa wala pa maghimo sa usa ka pagmasahe sa tiil, usa ka ahente nga kontra sa varicose (bisan unsang venotonic cream o pahumot nga gimando sa usa ka doktor) kinahanglan ibutang sa panit. Dili kinahanglan nga ipanghatag kini sa tibuuk nga nawong sa mga bitiis - igo na aron mapislit ang tambal sa palad sa imong kamot ug medyo painitin kini.
4. Kinahanglan nga magsugod ang epekto gikan sa ubos nga bahin sa mga bitiis, anam-anam nga pagtaas gikan sa mga tiil hangtod sa bat-ang.
5. Gikinahanglan nga mahinlo nga maghimo sa mga lihok, nga wala’y kalit nga mga haltakan ug presyur. Lapad ang sukod sa lihok. Kung naghimo sa hydromassage, gihimo ang lingin nga mga lihok nga limitado ang amplitude.
6. Sa mga lugar diin makita ang mga spider veins ug protruding veins, ang lebel sa presyur sa tisyu kinahanglan dyutay.

Ang matag paa kinahanglan masahi sa dili moubus sa 20 minuto, pagkahuman gikuha nila ang posisyon sa pagsugod - paghigda nga adunay gamay nga pagtaas sa mga bitiis - ug pagpabilin niini sulod sa 10-15 ka minuto. Pagkahuman, mahimo nimong isul-ob ang mga saput sa compression.

Kung sa panahon sa sesyon nagpakita ang usa ka nagdilaab nga pagbati, ang panit nakakuha usa ka maluspad nga landong, paghubag ug sakit nga gipadako, kinahanglan kini nga hunongon.

Alang sa dagway sa positibo nga kadasig, labing menos 10 ka sesyon sa pagmasahe sa kaugalingon ang gikinahanglan. Ang usa ka sal-ang nga 1 o 2 adlaw kinahanglan nga obserbahan taliwala sa tagsatagsa nga mga pagtambal. Ang adlaw-adlaw nga pagmasahe alang sa varicose veins mahimong makapukaw sa mga komplikasyon.